Psychologische Beratung für Nachwuchsforschende
Der wissenschaftliche Nachwuchs ist oft besonderen Herausforderungen ausgesetzt. Das kann sich in psychischen Überbelastungen ausdrücken, die durch Analyse und geeignete Maßnahmen zurückgedrängt werden können.
Belastungen können sich zeigen in Bereichen wie
- Stress, Erschöpfung, Burnoutrisiko
- Mangelnde Wertschätzung und Anerkennung
- Selbstorganisation und Zeitmanagement
- Ängste, wie Redeangst, Präsentationsangst
- Umgang mit Jobunsicherheit
- Mangelnde Work-Life-Balance
Das BGM entwickelt begleitende Angebote für diese hoch belastete Zielgruppe.
Abgeschlossene Projekte:
Workshops zum Thema "Belastung in der Forschung". Workshops im Jahr 2022 mit interessierten Nachwuchsforschenden brachten einige Handlungsfelder zum Vorschein, wobei vor allem die psychische Belastung in Form von Zeit- und Leistungsdruck, Konkurrenzdruck, Isolation und berufliche Perspektivenlosigkeit stark im Fokus war.
Psychologische Einzelberatung. Im Jahr 2023 wurde ein psychologisches Beratungsangebot in Kooperation mit der BVAEB gestartet. Dieses Projekt ist derzeit abgeschlossen, an einer Fortführung wird gearbeitet.
Weitere Angebote der Uni Graz in diesem Bereich:
PostDoc Büro LINK
Doctoral Academy LINK
Vertrauensstelle für Konfliktsituationen LINK
Kennen Sie uniHELP?
UniHELP ist eine Plattform für Mitarbeiter:innen der Universität Graz. Sie beinhaltet eine detaillierte Übersicht über alle Angebote im Bereich Konfliktbewältigung, psychosoziale Beratung, Krisenbegleitung und weitere spezialisierte Unterstützungs- & Hilfsangebote an der Uni Graz.
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